ProtoFit: Timer for Workouts

ProtoFit: Таймер тренувань та HIIT - це інструмент, необхідний для тренувань на основі часу. Завдяки налаштуванням параметрів вправ ProtoFit є найбільш універсальним таймером тренувань, придатним для будь-якого типу тренування, включаючи табату, HIIT, інтервальне тренування або будь-яке інше тренування, про яке ви лише можете подумати. ProtoFit також може допомогти вам відстежувати ваші тренування та активність, щоб переконатися, що ви дотримуєтесь свого плану тренувань.

Створіть власні тренування, точно налаштувавши тривалість кожної вправи та час відпочинку між підходами та вправами, натисніть «Старт» і нехай таймер ProtoFit виконує свою роботу. Використовуючи звукові та візуальні вказівки, він автоматично переходить від вправи до відпочинку, а потім до наступної вправи, тому вам не потрібно встановлювати окремий таймер для кожної вправи вручну. Ви також можете зберігати та редагувати власні тренування в додатку, щоб уникнути клопоту з їх створенням кожного разу, коли ви хочете займатися. Збереженими тренуваннями можна поділитися з друзями та тренерами, імпортувати їх та зберегти в додатку. Після завершення тренування воно автоматично зберігається у трекері додатку, де ви можете відстежувати щоденну, щотижневу та щомісячну фізичну активність, щоб вам було легше дотримуватись вашого плану тренувань.

ProtoFit також допомагає вам формувати звички. Ви можете запланувати збережені тренування та отримувати нагадування про них, щоб ніколи не забувати або пропускати тренування.

Основні риси:
- створюйте власні тренування;
- регулюйте тривалість, час відпочинку та кількість підходів для кожної вправи;
- відтворення звуку для позначення початку та кінця вправи;
- оголошення про назви вправ;
- зберігайте власні тренування;
- редагуйте збережені тренування;
- діліться збереженими тренуваннями з друзями;
- плануйте збережені тренування;
- відстежуйте завершені тренування та їх тривалість;
- стежте за щотижневими та щомісячними фізичними навантаженнями;
- додавайте тренування до календаря для отримання більш точних результатів.